Äitien saunailta

Äitien saunailta Marjaniemen saunalla, myös uintimahdollisuus. Osallistu saunarituaaliin (5€) tai tule saunomaan ilmaissaunaan hieman myöhemmin hyvässä porukassa ja äitien vertaistuellisessa piirissä! Mukaan saa tulla vaikka omat lapset jo olisivatkin aikuisia tai muuta. Tervetuloa kaikenlaiset äidit! Myös tulevat sellaiset!

Saunarituaali äideille

Ilmoittaudu ohjattuun Äitien hoiva -saunarituaaliin, jossa sinua hellitään löylyn, laulun, luonnon antimien, vihtojen sekä sauna ikiaikaisen yhteyden ja hiljaisuuden sylissä. Saunarituaalin ohjaavat Sauvon Saunottaret. Ohjattu osuus kestää noin 45minuuttia sisältäen vilvoittelutaukoja. Tämän jälkeen voi jatkaa vapaata saunomista. Mukaan mahtuu 12 henkeä. Omavastuuhinta on 5e/henkilö (ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen). Maksaa voi käteisellä tai kortilla. Paikalle tulee saapua klo 17.30. Ilmoittautumiset Emilialle p. 0400511749 tai emilia@omataajuus.fi.

Vapaata saunomista

Jos et halua tai mahdu mukaan saunarituaaliin, voit silti saapua kanssamme saunomaan maksuttomasti ohjatun osuuden jälkeen klo 18.30-20.